El Ayuntamiento de Boadilla del Monte, a través de su programa municipal para mayores, ha puesto en marcha una serie de actividades enfocadas en la salud femenina para mujeres mayores de 65 años, con el objetivo de fomentar el bienestar, la prevención y la calidad de vida en esta etapa de la vida.
El próximo 4 de noviembre, se llevará a cabo un taller práctico sobre fortalecimiento del suelo pélvico, destinado a mejorar la postura, prevenir la incontinencia y fortalecer la musculatura pélvica. La actividad se desarrollará en el Centro de Mayores María de Vera (Juan Carlos I, 42) de 12:00 a 13:00 horas.
Las interesadas pueden inscribirse de manera presencial en los dos centros de mayores del municipio o a través de WhatsApp al 686 32 73 77. Este taller es una oportunidad para aprender ejercicios prácticos que contribuyen a mantener la salud física y prevenir molestias comunes en mujeres mayores.
Conferencias sobre la importancia de la ginecología en mayores de 65 años
Además, se ofrecerán dos conferencias sobre ginecología para mujeres mayores de 65 años, impartidas por una ginecóloga del Hospital Universitario HM Montepríncipe. Estas charlas abordarán la importancia del cuidado ginecológico en la detección temprana de enfermedades, así como su influencia en la calidad de vida y el bienestar integral.
- Primera conferencia: 7 de noviembre a las 12:00 horas en el Centro de Mayores María de Vera.
- Segunda conferencia: 21 de noviembre a las 11:00 horas en el Centro de Mayores Juan González de Uzqueta.
Las inscripciones pueden realizarse presencialmente en los centros de mayores o por WhatsApp al 686 32 73 77, hasta el 5 de noviembre para la primera charla y hasta el 19 de noviembre para la segunda.
Estas actividades forman parte del compromiso del Ayuntamiento de Boadilla del Monte con la salud y el bienestar de las personas mayores, ofreciendo formación y herramientas prácticas para mantener un envejecimiento activo y saludable.